人参红枣黄芪乳鸽汤
人参大补元气,走脾,肺和心经,一直在中药里起着很重要的位置,有补脾益肺,生津止渴的作用。乳鸽又滋阴,黄芪红枣又补气血,这个汤可以起到补中益气,安神益智的作用,特别适合气血不足,身体虚弱的人群在冷冬进补!
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步骤1/6
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材料准备好
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步骤2/6
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红枣,人参,黄芪泡水20分钟
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步骤3/6
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放入饭煲里加入水,按煲汤和粥的键,煲80分钟左右
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步骤4/6
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打开,人参的香气扑鼻而来
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步骤5/6
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加盐调味即可
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最后一步
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过年为家人好好调养下身体吧
阴虚火旺者,感冒者不易服用,另外人参和萝卜,葡萄,茶等物不能同时食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-16
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