生菜沙拉:享受轻食的舒服时光
偶尔,就想吃点清淡的,尤其是在大鱼大肉之后。中午,吃了牛肉火锅,晚上就只想吃点青菜。家里刚好有可以生吃的生菜,加点青瓜,加点葡萄干,再加点沙拉酱,拌匀,美味得很。有时,也可以适当清清肠胃,吃点素,享受一下轻食的舒服。
-
步骤1/9
点击查看大图
生菜只选嫩叶,用加了盐的清水浸泡10分钟,洗净沥干水分。
-
步骤2/9
点击查看大图
挑选稚嫩的青瓜。
-
步骤3/9
点击查看大图
将青瓜去皮去瓤,切丁,用加了盐的清水浸泡10分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
将青瓜沥干水分。
-
步骤5/9
点击查看大图
葡萄干用温开水洗净,沥干水分。
-
步骤6/9
点击查看大图
将沥干水分的生菜放入沙拉碗中。
-
步骤7/9
点击查看大图
加入青瓜。
-
步骤8/9
点击查看大图
加入葡萄干。
-
最后一步
点击查看大图
加入沙拉酱,拌匀,开吃。
拌沙拉的青菜最好要选可以生吃的有机青菜,生菜沙拉加葡萄干真的好吃,强烈推荐加点葡萄干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-15
生菜沙拉的相关分类
生菜沙拉的相关推荐
-
蚝油生菜
31779456人看过 -
#夏日开胃餐#减脂爽口泰式牛排黄瓜生菜沙拉
144971人看过 -
蔬菜沙拉
6229321人看过 -
牛排果蔬沙拉-丘比沙拉汁青梅口味
8198909人看过 -
红烧茄子
71317879人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#十分钟的生菜沙拉
113857人看过 -
白灼生菜
1453105人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2850900人看过 -
#养生打卡#低卡甜玉米生菜沙拉
148857人看过 -
番茄冬瓜汤
670558人看过 -
油醋生菜沙拉
98514人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73357678人看过