九肚豆腐汤
九肚鱼,又叫见光死、豆腐鱼。质地细滑,骨细而软,入口即化。可用作汤、羹、煎炸、肉饼等菜肴制作。较适合老人、小孩食用。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
备料。
-
步骤2/7
点击查看大图
原料初加工:九肚鱼切段 西红柿切块 葱切花 香菜切段
-
步骤3/7
点击查看大图
豆腐取方块。
-
步骤4/7
点击查看大图
如图。
-
步骤5/7
点击查看大图
豆腐方块沸水下锅,稍煮片刻,放入九肚鱼块,煮制5分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入西红柿,再煮2分钟。加入盐、胡椒粉、少量油调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
速成的奶白九肚鱼豆腐汤,勺子都忍不住尝了起来。
西红柿最后即将出锅时加入稍煮即可,减少营养素的损失哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-14
九肚豆腐汤的相关分类
九肚豆腐汤的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#广东/丝瓜虾仁汤
210010人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
152872人看过 -
铁板九肚鱼
18145人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
227581人看过 -
莫家码头红烧豆腐鱼\九肚鱼
466366人看过 -
油煎九肚鱼
46142人看过 -
#肉食者联盟#香菇油菜-格瑞美厨一体机
7095人看过 -
清蒸鱼不放料酒,也不腥不腻❗清蒸鲈鱼做法
450935人看过 -
一块钱的早餐❗️荷包蛋清汤面
1091240人看过 -
牛肉炒洋葱
119186人看过 -
#硬核菜谱制作人#辣烤金昌鱼
402674人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
688748人看过