是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
肥牛盖饭的做法 点击查看大图

肥牛盖饭

浏览 4.3万 · 收藏 227 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

柠檬西米
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
肥牛 125g
、
洋葱 半个
、
小葱 1个
、
姜 少量
、
十三香 1勺
、
西兰花 5小半
、
米饭 1碗
、
酱油 少量
、
料酒 少量
、
白糖 1勺
、
盐 1勺
、
油 少量
烹饪步骤
小贴士

肥牛功效与作用 1.提高免疫力 肥牛中丰富的锌与免疫功能关系密切，能阻挡有害病毒攻击人体，提高免疫力。 2.补气血 肥牛中丰富的铁元素，是合成血红蛋白不可或缺的元素，可增强造血功能。 3.有助于生长发育 肥牛中含有丰富的蛋白质，是人体的物质基础，有助于人体的发育。肥牛与菜花同吃，帮助吸收维生素B12

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-14

换个做法

肥牛盖饭的其他做法

肥牛盖饭的相关分类

盖浇饭 元旦 马蹄糕 棒棒糖 雪花酥 冰糖葫芦 更多

肥牛盖饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许