蜂蜜火龙果皮肉苹果汁
火龙果肉美味，皮也超有营养，里面的青花素含量是萝卜的10倍，美容，养颜，对视力都很好，果皮生食更好，可在人体存活72小时，人体小卫士。
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步骤1/7
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小火龙果一个果肉，半个皮，皮切小块
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步骤2/7
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苹果切小块
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步骤3/7
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先把皮洗净，放入料理机添1200ml打碎
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步骤4/7
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再放果肉块和苹果块，加一勺蜂蜜。
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步骤5/7
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我喜欢有些颗粒的，所以打了10秒，就ok了
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步骤6/7
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很漂亮
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最后一步
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很美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-12
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