牛油果果汁
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平时很爱吃牛油果，没有搅拌器时候切半个拌白糖吃，现在可以做成奶昔或者果汁
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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在料理杯加入纯净水和白糖，也可以加蜂蜜或者枫糖，建议少糖食用，健康！
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步骤2/5
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把半个牛油果倒入料理杯，把底座装上
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步骤3/5
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扣上搅拌机，我开了低速，半分钟就好了
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步骤4/5
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成果不错！
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最后一步
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半个小时做好的早餐，morning！
小贴士
牛油果又叫鳄梨，容易氧化变深色，如果还剩半个，在表面涂点柠檬汁，用保鲜膜裹起来放进冰箱，并且尽快实用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-11
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