洋葱酱鱼腩
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洋葱增强抵抗力,红萝卜对小孩子视力发育好
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烹饪步骤
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步骤1/5
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首先~把鱼腩香煎一下
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步骤2/5
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把红萝卜切粒,煮软
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步骤3/5
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把洋葱,蒜头切碎。喜欢葱的同学可以加。
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步骤4/5
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把洋葱爆香,加水和煮好的萝卜。再依次加水,番茄酱,蚝油煮一下。
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最后一步
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最后加入鱼腩,煮一下。再加入生粉,让酱更稠。上菜开吃!!!!
小贴士
洋葱会甜,可以适当加多些盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-11
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