清甜苹果派(糖尿病人也可食用)
苹果派的清甜相信有很多人难以忘怀!我稍加改动了一下。加了点苹果醋可以促进一下消化。味道也中和了一下。尤其重要的是糖尿病人也可以吃。
-
步骤1/9
点击查看大图
面粉准备好!过筛!加入黄油(不用软化)
-
步骤2/9
点击查看大图
捏面粉,把黄油和面粉融合成如同棒子面的样子。加入木糖醇。
-
步骤3/9
点击查看大图
把面粉揉成面团。成团就行!
-
步骤4/9
点击查看大图
切好苹果
-
步骤5/9
点击查看大图
软化黄油
-
步骤6/9
点击查看大图
加入苹果!调中火!加入苹果醋,木糖醇,等颜色变深后加入肉桂粉!之后加入水淀粉,搅拌,粘稠后关火。
-
步骤7/9
点击查看大图
把面幹好放入9寸披萨盘,扎眼。把多余的面取出。
-
步骤8/9
点击查看大图
苹果入盘
-
最后一步
点击查看大图
剩余派皮做成条,铺好。烤箱预热200度。上下火,5分钟。这时刷蛋黄液,放入烤箱中层,20~25分钟!出锅!
少食多餐哦!健康很重要
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-11
清甜苹果派的其他做法
清甜苹果派的相关分类
清甜苹果派的相关推荐
-
牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱,也可减肥用
885797人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11671204人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5946872人看过 -
五汁饮
376955人看过 -
适合糖尿病吃的小零食
147438人看过 -
低卡鸡胸时蔬饼#爽口凉菜,开胃一夏!#
1744650人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10506918人看过 -
干锅菜花
1566479人看过 -
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版
513908人看过 -
家庭版香酥葱油饼,外皮酥的掉渣,内里层次分明软嫩,零失败!
1724046人看过 -
糖尿病人也可以吃的玉米面杂粮桃酥
21621人看过 -
减脂早餐:咸燕麦粥 (健康营养 孕期糖尿病食谱)
126908人看过