【营养早餐】酸奶红薯
在微博上看到,决定一定要试试,今天终于成功起床~【本人非大神,喷子勿扰】
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
根据自己的食粮选择红薯。洗净。如果比较大就切成两半,比较容易熟一点。
-
步骤2/6
点击查看大图
隔水蒸红薯!用毛巾把缝隙盖住会比较快一点~大约15-20分钟后,用筷子试试软硬,熟了就取出。
-
步骤3/6
点击查看大图
取少量坚果,自己喜欢就可以了,哪有那么多约束~酸奶也是,只要是自己喜欢的口味,就是最好的
-
步骤4/6
点击查看大图
坚果该去壳的去壳,然后放在保鲜袋里,碾碎他们!
-
步骤5/6
点击查看大图
红薯蒸熟以后,去皮,用勺子捣碎,加上酸奶,撒上坚果!就完成啦!
-
最后一步
点击查看大图
是不是很简单呀!今天用的红薯不是大街上卖的那种,所以不是很红,微博上的图片看起来会更有食欲点~不过我这个味道也不错哟!本人不是大神,不专业很正常,喷子请自觉屏蔽我!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-11
酸奶红薯的其他做法
酸奶红薯的相关分类
酸奶红薯的相关推荐
-
海底椰雪梨膏
16057人看过 -
肉末蒸蛋
79156人看过 -
酸梅排骨
147884人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
307796人看过 -
自制咸蛋
114964人看过 -
桑葚桂圆陈皮饮:夏日养心,从一杯茶开始
23878人看过 -
满满橙子果蔬沙拉
130202人看过 -
高筋面粉做戚风蛋糕
391988人看过 -
电饭锅蛋糕
12948人看过 -
夏日凉拌菜苦苣花生米
181318人看过 -
#夏日多巴胺饮品#牛奶绿豆饮
163165人看过 -
酸奶苹果蛋糕(炒鸡简单,低热量食品)
11495人看过