红烧草鱼块
1克
3克
14克
73
千卡
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步骤1/5
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草鱼切块,红辣椒切片,芹菜蒜苗切段,备用,草鱼块也可以适当加盐腌制会更入味
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步骤2/5
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油锅烧到六分热,加入豆瓣酱,翻炒出红油就行,记得不要大火,容易烧焦
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步骤3/5
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加入鱼块,可以晃动油锅,不宜多加翻炒,避免鱼肉碎掉,
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步骤4/5
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鱼肉至五分熟后,加入红辣椒,芹菜蒜苗,继续炒,生粉加水和匀,倒进锅里,烧开收汁
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最后一步
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加入适量食盐,鸡精,五香粉,酱油,调味,出锅,配上一碗白米饭就可以开饭了,
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发布于 2016-01-11
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