红枣花生浆
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红枣 能健脾养胃,改善胃肠道症状和增强免疫力。 花生 含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能预防心血管疾病,扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气。 山药 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。 这三种食物一起食用,对于补虚养脾胃有很好的作用。
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发布于 2016-01-10
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