筒骨萝卜汤
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筒子骨中含有许多的骨胶原,既可以美容,又可以促进伤口愈合,还能增强体质。白萝卜也是冬天常吃的菜,两者加在一起长时间的熬炖,萝卜绵软入味,完全浸入了骨汤的营养和香味,也不油腻!闲的时候煲上一碗这样的汤,非常不错!
营养分析
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31克
29克
11克
429
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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锅内添入半锅水,放入筒子骨大火烧开后中火继续煮几分钟去血水。
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步骤2/7
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捞出骨头,放入另一锅热水中反复洗两次。除去骨头表面的血沫污水。
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步骤3/7
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洗净的筒骨放入压力锅中,放入洗净切好的姜片。加入大半锅水,再滴两滴醋。
步骤4/7
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发布于 2016-01-10
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