儿童版西红柿菜花(奶酪)
最近网上流行西红柿菜花,所以我今天做了个儿童版本的
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步骤1/5
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骨头肉是之前煮好,分小块冻在冰盒里的,放在凉水里化软,切碎末。
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步骤2/5
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西红柿开水烫,去皮,这里只需半个,切碎。洋葱切碎末
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步骤3/5
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菜花开水煮软,取上面小伞,用量依宝宝饭量而定,
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步骤4/5
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锅放少许橄榄油,加热微冒盐,下西红柿翻炒变软,下洋葱和骨头肉,炒出洋葱香味,下菜花,加少许儿童芝麻盐,加适量热水,将菜花炖软,最后放半盒奶酪提味。(菜花软硬程度依宝宝情况定)
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最后一步
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最后大火收汁,这次我做的准备给宝宝扮饭吃,所以汤留的多些,宝妈们也可以将汤汁收干,煸炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-09
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