养生豆浆——三黑豆浆
浏览 2.7万 · 收藏 186 · 学做 2
将做法保存到手机
这个豆浆是前几 天早晨做的，很有营养，口感也很香醇，黑豆有补肾、益脾、降脂、排 毒、抗衰老等保健作用，可经常食用哦。黑米富含各种维生素与矿质， 可以益气补血，还有抗癌的作用。黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝 养发、抗衰老等功效。做法也非常简单，适合忙碌的上班的早晨！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-08
换个做法
三黑豆浆的其他做法
三黑豆浆的相关分类
三黑豆浆的相关推荐
-
自制腌菜
149020人看过 -
空气炸锅烤火山石烤肠
100290人看过 -
火山烤肠～烤箱版
65128人看过 -
五黑养肾豆浆
24444人看过 -
破壁机豆浆食谱一周养生豆浆不重样‼️
165330人看过 -
豆浆（五谷豆浆）#苏泊尔极养破壁料理机#
714892人看过 -
养生五红豆浆
171163人看过 -
补肾乌发的三黑豆浆/米糊
15992人看过 -
五谷豆浆
255295人看过 -
「养生豆浆！红绿黑三豆！」
19695人看过 -
五谷豆浆
5969人看过 -
双豆红枣豆浆
78984人看过
