山药炖脆骨
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山药的营养价值不用多说，冬天用脆骨一顿，香味浓郁！脆骨孩子吃特别好，补钙还锻炼牙齿！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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排骨洗净开水冒开，去除血水，清洗干净
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步骤2/7
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高压锅清水炖上20分钟，断火后加入一勺白醋，有利于钙的吸收！（我是为了孩子早上吃，就提前炖烂，这样脆骨都能咬的动，不喜欢太烂的这一步可以省略）
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步骤3/7
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山药去皮泡水里，以防氧化变黑
步骤4/7
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发布于 2016-01-07
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