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辣炒羊血

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Hedy_Zhao

雾霾这么厉害，吃羊血排排毒咯~
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31克
23克
30克

489
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
羊血 300g
、
香菜 1棵
、
青辣椒 1个
、
干辣椒 3个
、
葱花 适量
、
酱油 20ml
、
食用油 30ml
烹饪步骤
小贴士

羊血入锅爆炒前，定要用热水焯一下！炒出来的才漂亮！由于羊血豆腐买来的时候本身就是咸的，所以不用放盐，鸡精、味精依个人喜好酌情添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-05

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