蒜蓉炒上海青
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把菜洗净，用盐水泡10分钟
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步骤2/5
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把蒜蓉 生粉 盐 鸡精，放在一起，加少许水搅拌均匀，备用
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步骤3/5
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热锅，放油，倒入上海青.炒至变色，加入步骤2的调料
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步骤4/5
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翻炒至青菜熟之后，便了装盘
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最后一步
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营养又好吃～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-03
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