炒米(炒米茶,炒米粥助消化哦)
冬天过节大鱼大肉,吃完了就着急。那来杯炒米茶吧٩( 'ω' )و
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步骤1/7
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准备适量生大米,干净的大米不用淘
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步骤2/7
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直接倒入锅里,不用添任何东西(不要油)
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步骤3/7
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不停翻炒几分钟,炒至金黄
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步骤4/7
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起锅(ง •̀_•́)ง
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步骤5/7
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我用零食小罐子装起来了
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步骤6/7
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炒米茶(卖相貌似不太好啊哈哈)
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最后一步
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还剩了一点我加了盐当零食吃喽,还可以用来做粥,非常美味方便噢,最重要是健康喽。
炒鸡简单哦,无油无脂无害
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-02
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