山药胡萝卜羊肉汤
羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补
-
步骤1/8
点击查看大图
把山药、胡萝卜洗净装盘待用。
-
步骤2/8
点击查看大图
山羊肉用冷水洗净,用刀把表皮刮干净,装碗待用。
-
步骤3/8
点击查看大图
把山羊肉放入锅中沸水使其除血腥,然后捞出。
-
步骤4/8
点击查看大图
生姜、大蒜切小,待用
-
步骤5/8
点击查看大图
红枣5粒待用。
-
步骤6/8
点击查看大图
电高压锅里放入所有准备好的食材,然后加入清水1碗半左右(清水自己看着加,看各人爱好),然后再高压锅里压约30~40分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
压食物的时间,准备好香菜待用。
-
最后一步
点击查看大图
羊肉压好后加入食盐、鸡精,盛碗。加入事先准备好的香菜,一碗热气腾腾,冬季滋补的羊肉汤做好了,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-02
山药胡萝卜羊肉汤的其他做法
山药胡萝卜羊肉汤的相关分类
山药胡萝卜羊肉汤的相关推荐
-
#女神野餐记# 椒盐芋头
165420人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 南瓜栗子燕麦糊
100014人看过 -
荔浦芋头蒸腊肉
38771人看过 -
鸡蛋土豆泥海苔卷
17090人看过 -
烤羊腿
4635550人看过 -
椰香咖喱牛肉#花10分钟,做一道菜!#
304924人看过 -
自制午餐肉
1050991人看过 -
感冒食谱-玉米南瓜粥
83401人看过 -
香蕉和鸡蛋让你尝土豆泥的口感!
15092人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2602071人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5913405人看过 -
#秋天怎么吃#酱油炒饭
2616996人看过