木瓜牛奶西米露
木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、b及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
-
步骤1/22
点击查看大图
准备好原材料木瓜、鲜奶、西米、冰糖备用
-
步骤2/22
点击查看大图
木瓜三分之一部分切开
-
步骤3/22
点击查看大图
将大的那部分木瓜里的籽去除干净
-
步骤4/22
点击查看大图
用水果刀将木瓜的外侧刻出花边来
-
步骤5/22
点击查看大图
再将木瓜少的部分用挖勺挖出木瓜球球备用
-
步骤6/22
点击查看大图
挖好的木瓜球现在就想把它吃掉
-
步骤7/22
点击查看大图
锅中加入适量清水烧开放入西米开始煮
-
步骤8/22
点击查看大图
再煮西米的时候要不停的搅拌防止糊锅
-
步骤9/22
点击查看大图
西米煮到中间有白点心的时候关火，盖上锅盖焖3分钟
-
步骤10/22
点击查看大图
西米焖完比之前透亮了一些
-
步骤11/22
点击查看大图
用冷水过凉控干水份备用
-
步骤12/22
点击查看大图
锅中再次加入清水烧开放入西米开煮
-
步骤13/22
点击查看大图
煮至基本没有白点心关火焖2分钟
-
步骤14/22
点击查看大图
用清水冲洗几遍就是晶莹剔透的水晶西米喽
-
步骤15/22
点击查看大图
牛奶放入冰糖加热
-
步骤16/22
点击查看大图
牛奶和西米、木瓜放入木瓜容器中
-
步骤17/22
点击查看大图
加上一个小伞别有一番滋味
-
步骤18/22
点击查看大图
木瓜牛奶西米露放在冰箱里冷藏一会吃更加美味
-
步骤19/22
点击查看大图
搭配上板栗和水果
-
步骤20/22
点击查看大图
蛋酥卷搭配小脚丫棒棒糖
-
步骤21/22
点击查看大图
这样的下午茶亲们约起来噢
-
最后一步
点击查看大图
好喜欢这样滴感觉噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-31
木瓜牛奶西米露的相关分类
木瓜牛奶西米露的相关推荐
-
#做道懒人菜，轻松享假期#黄金玉米烙
365976人看过 -
#餐桌上的春日限定#吃不胖的【红烧鳊鱼】 | 元気汀
665259人看过 -
祛湿养胃“四神汤”，喝三天，改善肠胃不适！
290576人看过 -
黄金玉米烙，酥脆香甜又好看，老人孩子都爱吃！
211450人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10574398人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
932634人看过 -
爆炒腰花
5636199人看过 -
家庭版锅包肉，酸甜脆香真的绝！
615017人看过 -
木耳炒腰花
406517人看过 -
锅包肉
818933人看过 -
爆炒猪肝
19347176人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17181333人看过
