五谷杂粮粥
浏览 85234 · 收藏 740
将做法保存到手机
很好喝的粥 如果代替正餐 不要加糖还是很好的减肥圣品 煮粥时把红枣掰开 可以让红枣的香甜煮进粥里 不用再放糖啦
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备杂粮 份量按自己的喜好
-
步骤2/4
点击查看大图
因为薏米较多 吸收水的米较少 所以就加了平时煮饭水的三倍即可
-
步骤3/4
点击查看大图
非常香糯
-
最后一步
点击查看大图
健康又好喝 还能减肥
小贴士
用电饭煲煮的粥比普通煮法更香糯哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-29
换个做法
五谷杂粮粥的其他做法
五谷杂粮粥的相关分类
五谷杂粮粥的相关推荐
-
五谷杂粮豆浆
325356人看过 -
五谷杂粮豆浆
563683人看过 -
五谷杂粮豆浆
114953人看过 -
健脾五谷杂粮粥
188682人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#五谷杂粮养肝豆浆
135333人看过 -
五谷杂粮饭
311550人看过 -
#精品菜谱挑战赛#绿豆汤
4208310人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
171412人看过 -
五谷杂粮粥
28846人看过 -
绿豆粥
2120710人看过 -
可乐鸡翅根#我要上首页挑战家常菜#
7946905人看过 -
益气养胃补水五谷汤
170756人看过