黑豆紫米粥
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烹饪步骤
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步骤1/2
黑豆、紫米洗净,浸泡四小时。
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最后一步
锅置火上,加适量清水,用大火烧开,加紫米、黑豆煮沸,转小火一小时至熟,撒上白糖拌匀。
小贴士
功效:健肾、益气、补虚。
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发布于 2015-12-28
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