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宝宝专属第一款三明治的做法

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宝宝专属第一款三明治

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10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦面包 2片

、

西蓝花少量

、

西生菜适量

、

牛油果 1/4个

、

鸡蛋一颗

、

金枪鱼罐头少量

、

熟鸡胸肉少量

、

宝宝沙拉酱

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
西蓝花和鸡蛋煮熟。家里没有西红柿了没有加，加一起口感会更丰富
步骤2/6 点击查看大图
因为小宝宝不喜欢西蓝花梗的口感所以只将煮熟西蓝花的花叶部分切碎，圆生菜切碎，放在小碗里用酱汁调味。我用的是芝麻酱，也可以用宝宝喜欢的宝宝番茄酱。
步骤3/6 点击查看大图
将其他食材都切碎与之前拌好的青菜拌在一起。因为牛油果和鸡蛋黄都有香味，我家宝宝也才15个月，所以不需要再过多的调味，主要根据宝宝口味来
步骤4/6 点击查看大图
取一片全麦面包铺在模具上，抹上拌好的馅料。家里没有卡通模具的直接夹好切小块给宝宝即可
步骤5/6 点击查看大图
夹好的三明治可以微波炉转几十秒这样面包热了更容易定型
最后一步点击查看大图
图案没有画好，原谅我没有艺术细胞

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-27

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