有机花菜
11克
7克
25克
207
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
把花菜摘成自己喜欢的大小 洗净 焯水2~3 分钟捞出备用
-
步骤2/9
点击查看大图
青椒红椒切成滚刀状备用
-
步骤3/9
点击查看大图
大蒜苗洗净切段备用
-
步骤4/9
所有用物准备齐全开始烹饪
-
步骤5/9
锅中放油烧热倒入花菜翻炒片刻(喜欢吃熟的可以炒久一点)
-
步骤6/9
待花菜翻炒片刻后放入生抽调色
-
步骤7/9
加入辣椒、鸡精、翻炒均匀
-
步骤8/9
出锅前放入大蒜苗翻炒几下即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-26
有机花菜的其他做法
有机花菜的相关分类
有机花菜的相关推荐
-
有机花菜
48084人看过 -
#夏日冰品不能少#蕃茄虾意面
234538人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制钵钵鸡
8400141人看过 -
日食记 | 干锅虾
5678681人看过 -
在家做韩式部队火锅,超丰盛又美味,冬天一家人吃最好啦!
2983836人看过 -
蔓越莓卡仕达酱糯米球
5921人看过 -
#一人一道拿手菜#青椒炒茭白
541913人看过 -
吉士粉椒盐虾【孔老师教做菜】
1900250人看过 -
干锅牛蛙虾
178378人看过 -
干锅有机花菜
65375人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 糯叽叽的南瓜糯米球
96452人看过 -
重庆烧鸡公
860599人看过