完美水波蛋攻略
每个断食日的早餐,蛋白质的摄入方面我一般会选择水波蛋,比起水煮蛋热量更低,煮制过程也更快捷。对于同样爱水波蛋的妹纸,这个技术贴相信你会喜欢的。
-
步骤1/3
点击查看大图
首先,锅最好选用直径小点的,有深度的。这里我用的是一个小奶锅。加半锅水和1大勺醋,烧开后,用筷子在水中快速打转,形成一个漩涡。这时候关火。关火。关火(重说三)
-
步骤2/3
点击查看大图
在漩涡中心倒入鸡蛋,让鸡蛋随着漩涡转圈。这时候,可以看到鸡蛋在转圈的过程中蛋白渐渐凝固并包裹住蛋黄。旋转跳跃,我闭着眼,尘嚣看不见你沉醉了没?
-
最后一步
点击查看大图
等鸡蛋慢慢平静不再旋转,开小火,继续加热让鸡蛋达到你喜欢的熟度就行。喜欢流心的,30秒就差不多了。
其实,这个攻略更适合用视频来展示。
我小学语文虽说是门卫教的,但是你能看懂,对吧?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-23
水波蛋的其他做法
-
#舌尖上的乡村同款美食#清蒸新西兰银鳕鱼配水波蛋
-
微波炉煎蛋水波蛋懒人菜超快手
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#清蒸新西兰银鳕鱼配水波蛋
-
快手早餐系列之牛排芝士全麦吐司水波蛋
-
#花10分钟,做一道菜!#水波蛋西葫芦吐司
-
热量暴击:牛肉牛油果水波蛋吐司佐千岛芥末蛋黄酱#秋天怎么吃#
水波蛋的相关分类
水波蛋的相关推荐
-
#今天吃什么#炒糖色有妙招的红烧鸡块
5575256人看过 -
私房酱牛肉
543873人看过 -
沙茶魔芋
40082人看过 -
牛油果奶昔
10085人看过 -
香辣臭桂鱼
94058人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
466694人看过 -
牛油果奶昔
277949人看过 -
#肉食主义#炒鸭胗
128128人看过 -
#夏日多巴胺饮品#香蕉牛奶昔
152184人看过 -
金酱糖色
46587人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80315181人看过 -
黑椒牛肉
135476人看过