红薯干
这个季节吃红薯，是极好的……
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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格格外婆种的红薯，决对的纯绿色食品！……洗净上锅蒸熟！
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拿出放凉！
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切条……
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放入果蔬烘干机烘干……这个机子是专为格格做果干买的，很方便哦，60度烘了一个晚上，早上格就带去幼儿园和小盆友吃了……
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步骤5/6
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成品……没去皮，其实皮有很多营养的！很有嚼头……
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最后一步
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多说一句，没有机子的可以在太阳下晒干，味道也是不错的，总比在外面那些个添加剂好！
沒有烘干机的可以在太阳下晒干，就是时间久一点……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-22
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