甜豆辣肠
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甜豆有很高的食疗作用，它对于我们的脾胃能起到保护的作用，甜豆能够生津止渴，通利小便，常吃甜豆可以提高我们人体的免疫能力。超简单的一道家常菜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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甜豆摘净放开水中焯一分钟，水里放少许盐。捞出浸冷开水以保持翠绿。
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步骤2/4
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灌制香肠洗净切片隔水蒸10分钟。
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步骤3/4
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热油稍煸蒜姜。
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最后一步
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加入香肠和甜荷兰豆稍微煸炒两分钟，滴上几滴生抽提鲜炒匀出锅。原本香肠有盐分，生抽也是咸的，所以不用放盐了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-21
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