油菜扒虾仁
-
步骤1/8
点击查看大图
鲜虾洗净去头去壳
-
步骤2/8
点击查看大图
油菜洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
将虾仁切小段(依据个人喜好也可不切段,将虾背切开)
-
步骤4/8
点击查看大图
将蒜和姜切末,小米辣切段备用(个人认为蒜末要多,这样炒制飘香,小米辣配色用)
-
步骤5/8
点击查看大图
油菜改刀,焯水下锅,煮至叶子蔫了就可以出锅,过一下凉水
-
步骤6/8
点击查看大图
热锅凉油,放入花椒粉和酱油将蒜末姜末爆香,油菜下锅翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
将虾段放入锅中翻炒至虾段变色,放入小米辣,盐和鸡精调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-17
油菜扒虾仁的相关分类
油菜扒虾仁的相关推荐
-
醋溜白菜
7056265人看过 -
虾仁油菜
70445人看过 -
凉拌白菜
4334290人看过 -
蚝油生菜
31903791人看过 -
#秋日养生这样吃#快手早餐蛋奶蔬菜软饼❗️鸡蛋煎饼
241253人看过 -
茄子卤
33465人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2273724人看过 -
韭菜炒鸡蛋
208918人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2691791人看过 -
猪肉白菜炖粉条
999425人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73652996人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4674161人看过