寝室自制猪扒饭
浏览 1.6万 · 收藏 51
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
里脊肉
300g
、
红洋葱
50g
、
鸡蛋
2个
、
瓢儿菜
150g
、
面包糠
1包
、
淀粉
适量
、
黑胡椒面
适量
、
鸡精
适量
、
盐
适量
、
家酿葡萄酒
适量
、
油
500ml
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
里脊肉横切成两大片,用叉子叉松,并大力拍打
-
步骤2/6
点击查看大图
加入适量盐,胡椒粉,鸡精,葡萄酒,洋葱丁,抓入味,腌制一小时
-
步骤3/6
点击查看大图
清理洋葱丁后,肉上加一层淀粉抹匀,裹上蛋清后,加入厚厚的面包糠大力压实
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-12-16
换个做法
猪扒饭的相关分类
猪扒饭的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
227712人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#香辣干锅虾
153492人看过 -
杏鲍菇培根螺旋粉寝室篇
6556人看过 -
寝室便捷简易煲仔饭
11004人看过 -
寝室版星洲炒粉
8640人看过 -
适合新手小白6寸裸蛋糕‼️无需抹面 一次成功
9270人看过 -
菠萝咕噜肉
2460992人看过 -
寝室简单-黄瓜三明治
14424人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3966254人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
201631人看过 -
胡萝卜枸杞豆浆
27131人看过 -
100个吐司练习No.38紫薯脆皮雪顶吐司
16540人看过