秋葵照烧鸡腿
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10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡腿
250g
、
秋葵
100g
、
胡萝卜
半根
、
蒜泥
适量
、
姜丝
适量
、
蚝油
一大勺
、
生抽
一大勺
、
料酒
适量
、
辣椒油
一勺
、
鸡粉
适量
、
白砂糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
将鸡腿洗净后,用刀划口,然后加入料酒,蚝油和生抽以及适量姜丝腌制15分钟左右。
-
步骤2/4
热油锅,倒入适量蒜泥煸香,倒入腌制好的鸡腿煸炒至变色,加入胡萝卜煸炒。
-
步骤3/4
加入适量的清水和料酒以生抽,大火烧开后转小火焖大概5分钟的时间。倒入切成小块的秋葵,再继续焖制5分钟。注意:秋葵应在下锅前再切成小块,以防止粘液过早流失。
-
最后一步
出锅前加入鸡粉和白砂糖及少量辣油调味翻炒均匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-15
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