宝宝辅食之香蕉鸡蛋土豆饼
寶寶輔食的添加原則：由細到粗、由低敏到高敏慢慢嘗試。一歲前無鹽（我打算兩歲後再給寶寶添加食鹽），少油少糖。八個月添加蛋黃，一歲後嘗試全蛋。
9克
18克
42克
316
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
土豆切片，蒸熟，和香蕉都碾成泥。（不用碾得太細，能吃這種餅的寶寶已經可以吃些顆粒狀的食物了。）
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步骤2/8
將香蕉泥、土豆泥、雞蛋（一歲前的寶寶只用蛋黃）、過篩的低筋麵粉混合。
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步骤3/8
分次將純淨水、母乳或者配方奶加入混合物，直至混合物可以緩慢流動。
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步骤4/8
將不粘鍋底均勻加熱（這樣做出來的餅面上色才均勻好看），全程小火，無須用油。
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步骤5/8
舀一湯勺混合液倒在不粘鍋中間，任其自然流淌，煎到表面冒泡（大約3、4分鐘），輕輕翻面，再煎1、2分鐘。盛出待涼。
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步骤6/8
如此反覆，直到混合液煎完。
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步骤7/8
点击查看大图
如果比較在乎造型，就在煎好后用模具壓出喜歡的圖案來～
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最后一步
我家寶寶喜歡極了，站在餐椅上邊吃邊蹦～OK，拜拜，下期再見～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-13
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