牛排胡萝卜煲
太冷了来一锅热气腾腾、香气四溢的牛排胡萝卜，热气腾腾，香气四溢。真是人生一大满足。
109克
377克
39克
2583
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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牛排剁成小块。焯水后洗去血污。
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步骤2/6
胡萝卜切除小块
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步骤3/6
热锅倒少许油，将葱姜蒜大料桂皮和香叶煸炒片刻，放入牛排。
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步骤4/6
稍微炒一会儿，加入料酒、酱油、白糖和豆瓣酱。翻炒几下，倒入热水莫过牛排。大火烧开，滚5分钟。小火慢炖。
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步骤5/6
炖到肉酥但为脱骨的状态（我炖了1.5小时），加入胡萝卜，煮20分钟就可以了。
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最后一步
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完成后装盘即可食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-12
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