营养小米粥
想减肥了，所以晚餐告别主食，来碗低热量但又有营养的小米粥。
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步骤1/6
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胡萝卜切小丁
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步骤2/6
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小油煸炒一下胡萝卜
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步骤3/6
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倒入淘洗好的小米和切成丁的山药
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步骤4/6
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加入适量的水，大火烧开，小火炖15分钟
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步骤5/6
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撒上葱花，入少许盐
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最后一步
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OK，营养的小米粥成了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-10
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