减肥版爆炒鸡丁
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孜然香辣辣的鸡丁。炒的软软的胡萝卜。配上大米饭。。不要减肥了好不好。胡萝卜用油炒之后才会有营养！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
鸡丁切成小块儿。用蚝油烧酒蛋清腌制。半小时后拌入10g橄榄油待用
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步骤2/5
胡萝卜切小块儿。加一勺盐。用橄榄油炒软。然后加入辣椒油。
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步骤3/5
放入腌制好的鸡丁。加入孜然粉和辣椒油。炒至开始出红油
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步骤4/5
记得准备好大米饭
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最后一步
最后可以撒芝麻
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-09
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