健康蔬菜沙拉
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由于每天晚上下班回家很晚 经常就是一些速食 很不健康 想和老公要宝宝 就要好好养生了!所以研究一些快捷健康的食谱
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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西兰花 生菜 玉米等蔬菜洗净待用
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步骤2/3
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把切好的蔬菜拿开水焯一下
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最后一步
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下面是关键的关键 加入最爱的 丘比沙拉汁 焙煎芝麻口味 如果怕热量高的 可以用酸奶代替
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-08
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