蔬菜煎饼
一份营养的煎饼,包含蛋白质、碳水化合物、维生素,再配上一杯牛奶,能量满满的早餐。
-
步骤1/6
点击查看大图
菠菜、胡萝卜、香葱切细加入面粉中,打一个鸡蛋,加虾皮、盐、五香粉。
-
步骤2/6
点击查看大图
慢慢添加温水,和成干稀适中,能缓慢流动的面糊即可。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒少量油,油热后,用汤勺一勺一勺舀面糊下锅。
-
步骤4/6
点击查看大图
成型后,翻面煎。
-
步骤5/6
点击查看大图
反复翻面煎至熟即可 。
-
最后一步
点击查看大图
再煎一锅。
水的用量不用刻意追求精确,成缓慢流动的面糊即可,多一点也是可以的,那么做出来的饼就更软。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-06
蔬菜煎饼的相关分类
蔬菜煎饼的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝,经典的味道
60715068人看过 -
红烧排骨
353237人看过 -
#中秋团圆食味#㊙️3个妙招,轻松煮出开花不变色的绿豆汤
559036人看过 -
日本豆腐蒸肉
59072人看过 -
奥尔良鸡翅根
49807人看过 -
港味叉烧肉
24706人看过 -
冬瓜排骨玉米汤
4523911人看过 -
#我的夏日味道vlog#咖喱鸡肉饭
276807人看过 -
红枣绿豆汤
10862人看过 -
电饭锅做的窑鸡
104946人看过 -
香甜解暑绿豆汤~
76740人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂期也能喝的果蔬汁,雪梨黄瓜汁
148772人看过