家常清蒸鲈鱼
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17克
93克
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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鲈鱼
500g
烹饪步骤
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雨清洗干净,盐和啤酒腌制二十分钟,待用!把鱼背用刀刺开!这样,鱼肉特别的鲜嫩,鱼肚子加生姜,鱼面部,加葱段,放锅里蒸8到十分钟,蒸好后,把血水倒掉,然后,从新放葱丝,铺在鱼面上,焦点蒸鱼豉油,浇上热油!这样就成功了……美味可口
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-04
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