是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清爽素菜【白灼儿菜】的做法

点击查看大图

清爽素菜【白灼儿菜】

浏览 558565 · 收藏 4816 · 学做 7

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间，这也是它叫“儿菜”的来由。儿菜具有芥菜的清香，但口感却要好很多，嚼在嘴里，甘甜不苦、肉脆少筋。儿菜具有保肝利胆、增进食欲、帮助消化的功效与作用。

食材清单加入采购清单

儿菜 500g

、

鲜酱油

、

小米辣

、

红油

、

香葱末

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
儿菜清洗干净，剥去老皮，对半切开。
步骤2/5 点击查看大图
锅里水开后放点盐再滴些油，把儿菜放进去烫煮两三分钟，捞出过凉开水控干。
步骤3/5 点击查看大图
用鲜酱油加葱花红油蘸着吃，十分鲜嫩爽口，喜欢辣的朋友可以再放些小米辣。
步骤4/5 点击查看大图
中午烤的牛腩。儿菜最适合和肉类搭配一起吃，清爽解腻。
最后一步点击查看大图
再来一碗上汤豆苗。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-02

换个做法

清爽素菜的其他做法

清爽素菜的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜大闸蟹土豆红薯更多

清爽素菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许