南瓜羹
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10~30分钟
| 切墩(初级)
南瓜
750g
烹饪步骤
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步骤1/5
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把南瓜去皮洗净切块备用
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步骤2/5
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装盘放入蒸锅，水开后中火蒸10-15分钟
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步骤3/5
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蒸好后稍为晾一下，因为我用美的榨汁机所以温度不能太高
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步骤4/5
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放入榨汁机，分3-4次搅拌，每次30秒左右
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最后一步
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然后倒出乘入碗中拌匀，一份健康可口不含任何添加剂的南瓜羹就做好啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-01
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