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彩色饺子——解决孩子不爱吃菜的问题。

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娟儿的生活

孩子不爱吃菜，就把菜变得吃不出来吧，好吃，好看。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
肉馅 100克
、
龙利鱼 一片
、
香菇 4朵
、
胡萝卜 1根
、
西兰花梗（或西兰花都行） 一根
、
菠菜 3棵
、
蛋 1个
、
面粉 适量
、
盐 2勺
、
香油 2勺
、
五香粉（或十三香） 1勺
、
洋葱粉 2勺
、
生姜或姜粉 适量
、
浓缩鸡汁或浓汤宝 一块/一勺
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

小孩子一般都不喜欢吃菠菜和胡萝卜，这样做，孩子喜欢漂亮的色彩，和鲜美的味道，欣然接受了平时不爱吃的营养蔬菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-30

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