焗红薯
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一直想尝试自己做一下焗红薯吃,一直也没动手弄,周末刚好家里有红薯所以就动手试试…味道很赞的!
营养分析
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48克
19克
127克
944
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
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步骤1/14
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第一步:把红薯外皮洗干净,对半切开放蒸锅蒸20-25分钟(红薯要熟透,这可以自己根据实际情况调整蒸煮时间)
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步骤2/14
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第二步:把红薯瓤用勺子舀出来,记住留薄薄一层,别把红薯皮弄破了,留着备用。
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步骤3/14
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第三步:隔热水融化黄油,备用。
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2015-11-29
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