红枣桂圆杞子豆浆
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医生告诉我要适量喝点豆浆,对女生有好处的哦
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烹饪步骤
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步骤1/3
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意在分享自己的做法,有做得不对的地方请大家指出让我纠正,临睡前,先把黄豆用水泡过夜,放在冰箱里哦,不然会容易变质
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步骤2/3
早上起来,把红枣去籽,然后把材料都冲洗一遍
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最后一步
把材料放进豆浆机,加大概500ml左右的水,等待完成☺
小贴士
医生告诉我,豆浆不适宜加糖,所以放了桂圆红枣调味,出来味道会甜甜的,但怕上火的人切记少放桂圆哦,适量就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-29
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