黑米红豆薏仁粥
浏览 84710 · 收藏 1260 · 学做 9
将做法保存到手机
薏米、红豆和黑米一起煮粥能综合发挥三种食物的功效,具有清热去湿,益补养神的功效
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
黑米60g,薏仁米40g洗净备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
红豆100g洗净备用(红豆洗净,可根据自身喜好添加少量花生),红豆洗好后需提前至少4小时热水泡发。
-
步骤3/4
点击查看大图
泡发好的红豆加水煮开再下米(开水煮的米口感更软更滑)。
-
最后一步
点击查看大图
成品粥(出锅前5分钟可以根据个人喜好加入适量冰糖或出锅后加入红糖适量搅匀)。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-28
换个做法
黑米红豆薏仁粥的相关分类
黑米红豆薏仁粥的相关推荐
-
薏米绿豆粥
103966人看过 -
去湿红豆薏仁莲子粥
339286人看过 -
#一人一道拿手菜#红豆薏仁粥
385854人看过 -
巧做脆爽凉拌木耳
24586273人看过 -
麻酱凉面
114120人看过 -
红豆薏仁甜汤
25638人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8149263人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
230051人看过 -
红豆薏仁黑米粥
58551人看过 -
薏仁米红豆粥
173128人看过 -
#秋天怎么吃#花生米红豆粥
243780人看过 -
地三鲜~在家也能做出饭店的味道
17479948人看过