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健身减脂餐之....鸡胸肉秋葵沙拉!怎么让水煮鸡胸好吃起来!

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在微博上看到个大神靠简单的菜谱两个月瘦了二十公斤...深深的被震撼...加上在健身,所以....做了好多种鸡胸肉...这个菜谱其实是凑数的!哈哈哈哈哈!但是真的很减肥...午餐代餐 我自己改良了一下下
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

想要完整菜谱...翻翻评论里面有...实在不明白的可以再问我~然后作为吃货最近我要拿自己试验更好吃的三餐减脂菜谱了..有效果请期待....冬天...不瘦合不上扣子呀

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-26

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