红薯粥
期待已久的九阳铁釜4.0电饭煲来我家啦！真的特别激动，也特别感动，谢谢九阳电器、豆果美食给了我这个试用机会。今天用它做了红薯粥，虽然是一道很普通的粥，但是用这台电饭煲煮出来的口感特别好，特别的香、糯；红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供大量热能，它的热量比大米低，而且因为其富含膳食纤维，而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
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步骤1/10
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将大米洗净浸泡6小时以上；
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步骤2/10
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将浸泡好的大米沥干水分，倒入电饭煲内胆中；
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步骤3/10
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加入1500ml清水；
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步骤4/10
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红薯去皮，滚刀切块；
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步骤5/10
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将切好的红薯块放入电饭煲内胆中；
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步骤6/10
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将电饭煲内胆移至电饭煲中；（请务必擦拭去内胆外侧的和电饭煲内侧附着的米粒和水滴等，确保电饭煲内外保持清洁）
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步骤7/10
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合上电饭煲盖。选择'煮粥'，再按'开始'键，电饭煲就开始工作啦！
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步骤8/10
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经过一个半小时，香糯的红薯粥就好了。
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步骤9/10
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装入碗中，不错吧！
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最后一步
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再来一张！
1、红薯粥也可以当点心食用，对于冬天想减肥的女生效果更好。
2、红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-24
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