豆渣汤的做法

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豆渣汤

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做完豆浆后不滤渣，喝了嗓子毛。滤渣后倒掉可惜想办法利用膳食纤维

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

豆浆机滤出的渣根据自己豆浆多少

、

葱 1勺

、

植物油 10ml

、

水 1碗

、

葱姜蒜粉一勺

、

胡椒粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
豆浆滤渣，滴干水。可用器具压尽量干
步骤2/9 点击查看大图
加入一勺盐，根据口味一般二杯豆浆渣一小勺足矣
步骤3/9 点击查看大图
加入葱姜蒜粉调味，撒一点
步骤4/9 点击查看大图
加入一点白胡椒。根据个人口味黑胡椒也可
步骤5/9 点击查看大图
加入葱花后一起搅拌均匀
步骤6/9 点击查看大图
锅里加适量油，热了后用一勺调匀的糊放入锅里煎炸成型后再翻动。
步骤7/9 点击查看大图
煎炸完所有后加入开水
步骤8/9 点击查看大图
煮沸后关火
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完工

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

不粘锅最佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-24

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