冬季墨鱼干红枣汤【3-4人】
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功效:滋阴养血、补肾固阴、补中益气，适合月经不调、产前产后调理。哮喘、红斑狼疮、荨麻疹史、癌症、皮肤瘙痒者不宜！
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
猪骨/瘦肉块
500-750g
、
墨鱼干【用姜片泡2小时，撕去黑皮切丝】
、
党参【泡30分钟】
、
红枣、 枸杞
烹饪步骤
-
步骤1/1
所有材料入锅加水，大火滚开转小火煲2小时后下盐
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-23
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