洋葱炒蛋
这是一道超级简单且营养爆棚的菜菜，洋葱可以帮助我们抗氧化、促进肠蠕动，加上做法简单快捷，简直是我的最爱！
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步骤1/5
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选一只鸡蛋君，把它残忍的打散，期间稍加点盐
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步骤2/5
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选一只洋葱妹妹，再次残忍的将它切成块儿或条
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步骤3/5
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放少许食用油，倒入被打散的鸡蛋君，可以炒的时间少长一些，待成固体后用锅铲切散，再炒一下就可以乘出备用
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步骤4/5
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在放少许食用油，将洋葱放入中火炒，待洋葱君变色后便可加入鸡蛋混合炒，并加少许盐
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最后一步
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最后，将混合双打后的洋葱鸡蛋君装盘即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-22
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