美白祛火柚子蜜
这个季节正式柚子上市的时候，每年冬天我都会做些柚子蜜，这样每天早上空腹喝一杯，比较清肠去火。
2克
8克
99克
436
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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原材料：柚子、蜂蜜。
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步骤2/8
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柚子皮去掉白色软软的部分，尽量去的干净些，用淡盐水泡一会，我正好用淘米水就加点盐一起泡了。
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步骤3/8
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柚子去皮切成小块，如果喜欢颗粒状的也可以不切。
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步骤4/8
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泡好的柚子皮再用热水焯一下，取出放凉水过凉。
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步骤5/8
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焯好水的柚子皮用刀刮一刮切成细丝再切几刀，稍微小一些就可以。
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步骤6/8
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先煮柚子皮，煮大概15分钟放入柚子继续煮。
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步骤7/8
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住到黏稠状观火，大概温热时候放入蜂蜜，如果喜欢甜的再快观火时候可以少放些冰糖。
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最后一步
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煮好的柚子蜜一定要放干净的容器储存，放入冰箱多腌几天口感更好，冲的时候要用温水哦。
1、我放了整个柚子皮，比较苦，如果接受不了太苦的建议放1/4柚子皮。2、柚子熬到快粘稠时要不停的搅拌，防止粘锅：3、柚子皮一定要用开水焯一下，再用刀刮刮、以免柚子皮有蜡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-22
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