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太阳花的做法

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太阳花

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这是我刚买烤箱时做的一道简易早餐搭配着土司很赞健康美味

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

瘦肉适量

、

枸杞 2个

、

盐少许

、

白糖（蛋白中） 5g

、

醋几滴

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
把蛋白和蛋黄分离
步骤2/6 点击查看大图
打发蛋白加入白糖和几滴醋加速打发打发后加入少许盐提味
步骤3/6 点击查看大图
打好的蛋白铺在烤盘上做一个小凹槽再把蛋黄放进凹槽（烤盘上最好铺张烤盘专用纸）
步骤4/6 点击查看大图
在蛋黄的边缘了放少许肉条放上枸杞做点缀
步骤5/6 点击查看大图
入烤箱考到蛋白发黄即可
最后一步点击查看大图
萌萌哒出炉（≧∇≦）可配上土司味道更赞哦营养又健康记得分享哦^_^

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-19

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